为认真落实“不忘初心、牢记使命”主题教育，增强为学员服务意识，我院近期增办了一期社区教育大讲堂活动。10月15日下午，社区教育学院邀请西北师范大学高校思政工作队伍培训与研究中心培训部主任，副研究员左利平作了题为“个体心理健康的自我维护——中老年生活的心理适应”的讲座，学院130余名师生聆听了讲座。

讲座主要以增强中老年人自我保健、自我调节心理健康的意识和能力、树立科学健康的生活方式等内容，围绕中老年群体心理健康存在的主要问题及相关因素，通过分析现状、梳理成因、案例分析、现场交流等为大家呈上了精彩又诙谐幽默的讲解。

此次讲座不仅普及了中老年心理健康知识，更培养了学员心理健康意识、传授了心理健康方法，帮助中老年学员对自己的心理问题有了重新认识，提升了生活幸福感，使生活和学习更加科学、健康、快乐。